分类 杂谈 下的文章

本文通过两轮大语言模型对话,探讨了在恋爱关系中如何重建信任和监控管理控制欲的问题。文章建议通过真诚反思、道歉、调整沟通方式、重塑安全感、通过小承诺重建可信度等步骤来修复关系。同时,提出了建立控制欲预警信号清单、用认知重构破除全能拯救者幻想、设置缓冲行为替代控制冲动等方法来管理控制欲。文章强调,真正的力量在于信任对方的生命力和自己的专业能力,通过持续的行为改变来证明尊重对方作为合作者的态度。

这篇文章是作者为自己的杂诗集《杂诗野史》所写的序言。作者认为序言是保存初心和承诺的地方,尽管可能无法完成所有故事。他自认不擅长写作,但希望保持简洁优雅。作者分享了自己二十几年的人生经历和思考,决定记录下这些私人的、日记式的故事,称之为“野史”。他认为每个人都可以是故事的主体,都应该留下些什么。