文章描述了作者参加初赛的经历，尽管平时对理论知识掌握得很好，但在考试中却因各种原因失分。选择题和阅读理解部分表现尚可，但完形填空部分失分严重，导致总分不理想，面临退役的风险。作者对自己的表现感到失望，但也无奈接受结果。

文章讲述去东莞见 R 君，感慨两人互相折磨两年仍舍不得，虽有心得但仍装着不忘，描述了两人的情感状态。

这篇文章是作者对自己焦虑和强迫行为的反思和道歉。作者在半夜醒来时感到焦虑和心跳加速，意识到自己的强迫行为给亲友带来了不良影响。他认识到人际关系的不确定性和无法控制，以及自己对“答案”的执着可能源于对控制感的需求。文章引用了认知心理学和依恋理论来解释这种思维模式，并建议通过接纳不确定性和使用“自证预言”来改善情绪。最后，作者引用了暂停实验室的插图，强调接纳不是无奈之举，而是尊重规律的智慧选择。

这篇文章通过一系列情感丰富的诗句，描绘了作者在失去与记忆中挣扎的心路历程。文章提到了作者丢失了某人，但仍然回味着春夏秋冬四次会晤的回忆。诗文强调与讽刺了重塑记忆的重要性，认为断绝交流是给人判死刑的必要条件，而记忆在消散和改写中得以重生。这样重生的记忆对于过去的关系充满了主观的定义，就像反叛全世界的朋克其实并不理解世界。 但是不高兴怎么办呢？那还是朋克吧。

道长的新节目定价 299 元/年，有 80 期内容。视觉设计由天格思老师完成。该节目在四月播出，目前已有一万七千多订户，团队营收五百多万。